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Aromatherapie Öle

Aromatherapie Öle

Ein Überblick über die Aromatherapie Öle, die sich in jeder Hausapotheke befinden sollten. Hier stelle ich 10 verschiedene, ätherische Ölre vor, die schon viele Bereiche abdecken können. Außerdem gibt es Informationen zur Herkunft, zu den Anwendungsmöglichkeiten und hilfreiche Tipps. Was sind ätherische Öle? Ätherische Öle sind flüssige Extrakte aus verschiedenen Pflanzen, die das Potenzial haben, gesund zu sein. Die Gewinnung aus den Pflanzen kann mit verschiedenen Methoden erfolgen. Ätherische Öle haben oft einen viel stärkeren Geruch als die Pflanzen, aus…

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Teebaumöl

Teebaumöl

Teebaumöl, auch als Melaleuca oder Tea Tree bekannt, wird in Australien schon seit vielen Jahrhunderten von den Aborigines eingesetzt. Sie verwenden es zum Beispiel bei Schnitten, Wunden oder als zur Desinfektion. Herkunft, Gewinnung und Inhaltsstoffe Das Öl wird aus den Blättern des Melaleuca alternifolia gewonnen. Das ist eine strauchähnliche Pflanze, die nur in Australien zu finden ist. Sie gehört zu den sogenannten Myrtengewächsen. Die Entdecker Australiens brachten 1770 nach Europa. Die Gewinnung erfolgt über Dampfdestillation der Halme und Blätter. Die…

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Ätherische Öle für die Haut

Ätherische Öle für die Haut

Ätherische Öl haben viele Anwendungsmöglichkeiten in den verschiedensten Bereichen. In diesem Beitrag sehen wir uns ätherische Öle für die Haut an. Zuallererst solltest du bedenken, dass du es mit extrem starken und kraftvollen Inhaltsstoffen zu tun hast. Abgesehen von einigen wenigen Ausnahmen (auf die wir gleich noch eingehen) sollten ätherische Öle nie direkt auf die Haut aufgetragen werden. Mische stattdessen ein paar Tropfen mit einem Trägeröl, also einem neutralen, pflanzlichen Öl wie Mandel- oder Traubenkernöl. Zweitens ist es wichtig zu…

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Was hilft gegen Viren – antivirale ätherische Öle

Antivirale ätherische Öle

Was hilft gegen Viren? Antivirale ätherische Öle Viele Menschen fragen sich derzeit:“ Was hilft gegen Viren? Können auch antivirale ätherische Öle dabei helfen?“ In diesem Beitrag möchte ich einen kurzen Überblick geben, welche Öle sich bereits bei anderen viralen Infekten wie Herpes, Influenzs und SARS bewährt haben. Teilweise werden diese Öle bereits seit langer Zeit in der Naturmedizin eingesetzt. Bei den meisten davon gibt es auch jede Menge internationale Studien. Oregano Mein Favorit ist Oreganoöl. Ich habe bereits in einem…

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Ätherische Öle

Ätherische Öle

Ätherische Öle – Wirkung und Anwendung   Ätherische Öle sind reine natürliche Öle aus verschiedenen Pflanzen und Früchten. Somit sind sie die ideale Alternative zu künstlichen Duftstoffen, die man meist um ein paar Euro in Supermärkten bekommt. Da sie auch Wirkstoffe der Pflanzen enthalten, sind sie auch bei verschiedenen Beschwerden ein Alternaitve zu Tabletten und Spritzen aus der Schulmedizin. Verwendung finde die ätherischen Öle z.B. im Diffuser, auf Duftsteinen, in Raum- und Aurasprays oder auch in Cremes und Mischungen mit…

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Ätherische Öle für Autofahrer

Ätherische Öle für Autofahrer – so kann Aromatherapie die Fahrt in den Urlaub erleichtern. Jetzt zu Beginn der Ferienzeit sind wieder sehr viele Urlauber auch mit dem Auto unterwegs zu ihren Urlaubszielen. Wer viel im Auto sitzt, greift meist auf Kaffee zurück, um sich munter zu halten. Das ist jedoch keine gute Lösung, da zuviel Kaffee auf den Körper schlechte Auswirkungen hat. Es gibt eine natürliche und bessere Lösung: Ätherische Öle! Ätherische Öle für Autofahrer – nachgewiesene Resultate Forscher der…

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Ätherische Öle für Kinder

Kinder und ätherische Öle

  Jetzt im Herbst, wo die Schule wieder voll im Gange ist, kommen auch wieder Themen bei unseren Kindern zum Vorschein, die sehr gut mit äthersichen Ölen behandelt werden können. Egal ob Verkühlungen oder Stress in der Schule – es gibt ein Öl dafür! In diesem Beitrag möchte ich ein paar Tipps für die Anwendung von ätherischen Ölen bei Kindern geben und einige konkrete Lösungen für häufige Probleme vorstellen. Ab wann können Öle eingesetzt werden? Stark verdünnt können einige Öle…

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