Wenn Stress unser Leben beherrscht, dann kann das wesentliche, gesundheitliche Folgen haben. Ärzte gehen davon aus, dass Stress auch zur Entstehung von Entzündungen beiträgt. Hoher Blutdruck, Herzbeschwerden, Diabetes und Atemwegsbeschwerden werden mit Stress in Verbindung gebracht. Stressabbau Wenn Sie am Abend nach Hause kommen und einen stressreichen Tag hinter sich haben, dann wäre es optimal, dass Sie ein gutes Buch lesen, ein Entspannungsbad nehmen oder einfach die Füße entspannt hochlagern. Aber haben Sie dafür Zeit? Ätherische Öle können dabei helfen…
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Disclaimer
Die hier vorgestellten Methoden und Tipps sind meine persönlichen Erfahrungen und sind nur für Informationszwecke und Schulung gedacht. Sie ersetzen auf keinen Fall den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.