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Ätherische Öle in der Reiseapotheke

Ätherische Öle Reiseapotheke

Ätherische Öle können nicht zur zu Hause wertvolle Dienste leisten sondern auch im Urlaub beim einen oder anderen Problem helfen. Jetzt zu Beginn der Urlaubssaison ist der ideale Zeitpunkt, um die Hausapotheke wieder aufzufüllen und um die Öle zu ergänzen, die auch auf Reisen sinnvoll sind. Ätherische Öle und Mischungen in meiner Reiseapotheke Ich war vorige Woche in Barcelona und hatte da auch einige ätherische Öle und Ölmischungen mit dabei, die ich hier vorstellen möchte. Diese sind sozusagen die Basis…

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Lavendelöl Anwendung

Lavendelöl Anwendungen

Lavendelöl ist heutzutage das Aromaöl, das weltweit am meisten eingesetzt wird. Die Menschheit nutzt Lavendelöl bereits seit ca. 2500 Jahren für medizinische und religiöse Anwendungen. Es wurde für Duftzwecke, Kochen, als Badezusatz und für viele andere Zwecke benutzt und wird sogar in der Bibel erwähnt. In unserer Zeit wird Lavendelöl hauptsächlich für folgende Anwendungen eingesetzt: Reduziert Angst und emotionalen Streß Heilt Verbrennungen und Wunden Verbessert den Schlaf Hilft bei Hautproblemen wie Akne, Ekzemen und Schuppenflechte Verlangsamt den Alterungsprozess durch wertvolle…

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Ätherische Öle bei Kopfschmerzen

Ätherische Öle bei Kopfschmerzen

Millionen Menschen weltweit leiden unter Kopfschmerzen. Die bekannteste und verbreiteste Form ist Migräne. Die meisten Betroffenen nehmen einfach Schmerztabletten aus der Apotheke, ohne sich der eventuellen Nebenwirkungen bewußt zu sein. Es gibt jedoch auch eine günstige und natürliche Möglichkeit, seine Kopfschmerzen wieder los zu werden: ätherische Öle. Die Ursachen für Kopfschmerzen können sehr unterschiedlich sein: Stress, Müdigkeit, Allergien, Überanstrengung der Augen, schlechte Körperhaltung, Alkohol oder Drogen, niedriger Blutzucker, Hormone, Verstopfung und Mangelernährung. Es sollte daher auch an einer langfristigen Beseitigung…

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