Zedernholz

Ätherische Öle bei Schlafstörungen

Ätherische Öle zum Schlafen

Der Schlaf ist für die Regeneration des menschlichen Körpers sehr wichtig und daher haben Schlafstörungen auch Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Welche ätherischen Öle helfen also bei Schlafproblemen? Diese Frage möchte ich in diesem… Weiterlesen